Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie (куки), в соответствии с политикой обработки персональных данных
Кому я помогаю?
Подросткам
(1)
лучше понять себя, увидеть весь спектр реализации своих интересов, выбрать профессию и образование, развить учебные навыки и повысить мотивацию к учебе и личную ответственность.
Родителям подростков
(2)
узнать о скрытых талантах своих детей и снизить уровень тревоги за их будущее.
Взрослым
(3)
определиться со своими профессиональными целями и стратегией их достижения, преодолеть выгорание, совершить карьерный переход, выйти на работу после долгого перерыва, найти вдохновение в новой профессиональной сфере.
Организациям
(4)
научить сотрудников не выгорать и повышать их стрессоустойчивость и жизнестойкость.
Я использую только научные методы и комплексный персонализированный подход к каждому случаю
почему я?
Я умею мотивировать, показать человеку его сильные стороны и дать энергию для движения вперед.
Верю, что каждый может быть счастлив в деятельности!
- дипломированный профориентолог, тьютор и карьерный консультант
- сертифицированный коуч по стандартам ICF (Международная Федерация Коучинга) и НФПМиК (Национальной Федерации Профессиональных Менторов и Коучей)
- партнер самого большого профессионального сообщества профориентологов России и зарубежья — Международной школы выбора профессии «Пункт Б». Мы работаем с 2012 года в 14 странах мира.
опыта в управлении и развитии команд
15 лет
опыта в управлении персоналом в крупной международной компании
20 лет
Часто задаваемые вопросы
Услуги
- Помощь в профессиональном самоопределении (профориентация)
- Коучинг в процессе изменений, в личном и профессиональном развитии, преодолении выгорания, в достижении целей
- Работа с эмоциональным выгоранием
Взрослым
Тренинги и мастер-классы по выбору профессии, навыкам будущего, мотивации, умению учиться, профилактике выгорания, повышению стрессоустойчивости и жизнестойкости и др.
Организациям
- Профориентация
- Повышение мотивации к учебе и развитие учебных навыков
- Сопровождение в вопросах самоопределения и развития
Подросткам
Самоопределение и профориентация — это не разовая встреча, а длительный процесс, который начинается задолго до выбора профессии. В период начальной и средней школы важно познакомить ребёнка с разнообразием сфер и видов деятельности.
12–13 лет — возраст расширения профессионального кругозора. Посещайте вместе музеи, тематические выставки, мастер-классы и т.п. Обсуждайте, какие качества и навыки нужны в разных профессиях. В этом возрасте рекомендую пройти профориентацию в экспресс-формате или тренинг по выбору профессии для расширения представлений о том, что нужно учитывать при выборе и разнообразии профессий.
14–15 лет (8-9 класс) — время серьёзных размышлений о будущем. Подростки начинают задаваться вопросами: кем я хочу стать? Где смогу применить свои интересы и способности? Идти в колледж или продолжить учёбу в 10 классе?
С 14 лет комплексная профориентация помогает:
12–13 лет — возраст расширения профессионального кругозора. Посещайте вместе музеи, тематические выставки, мастер-классы и т.п. Обсуждайте, какие качества и навыки нужны в разных профессиях. В этом возрасте рекомендую пройти профориентацию в экспресс-формате или тренинг по выбору профессии для расширения представлений о том, что нужно учитывать при выборе и разнообразии профессий.
14–15 лет (8-9 класс) — время серьёзных размышлений о будущем. Подростки начинают задаваться вопросами: кем я хочу стать? Где смогу применить свои интересы и способности? Идти в колледж или продолжить учёбу в 10 классе?
С 14 лет комплексная профориентация помогает:
- лучше понять себя — свои сильные стороны и интересы,
- определить, что получается лучше всего,
- представить картину желаемого будущего,
- наметить конкретные шаги к личным целям.
Консультации помогают раскрыть потенциал человека и полезны людям в любом возрасте. Старший возраст не является препятствием для личностного роста и смены профессии.
Бесплатные тесты на профориентацию дают лишь общее представление. Без профессиональной консультации их результаты могут быть поверхностными или даже вводить в заблуждение. Я не просто анализирую ответы — я учитываю ваши ценности, особенности личности, цели, склонности, семейную ситуацию и реальные тенденции на рынке труда. Я помогаю лучше понять себя и сформировать индивидуальную стратегию развития — то, чего не может дать ни один тест. Вы получаете не просто список подходящих профессий, а лучшее понимание вашей ситуации, перспектив и следующих шагов.
На бесплатной встрече-знакомстве (около 20 минут) мы обсуждаем вашу индивидуальную ситуацию, цели и желаемый результат. Вместе подбираем подходящий формат работы.
Программа сопровождения — это цикл еженедельных встреч. Количество встреч зависит от запроса. Удобный день и время обсуждаются заранее и фиксируются. Оптимальный режим встреч — один раз в неделю. При необходимости график может быть гибким. Встреча проходит лично или онлайн в Zoom, Яндекс Телемост, МТС Линк и других мессенджерах, где возможна демонстрация экрана. При работе онлайн важно наличие устойчивого интернета и возможность работать с видео. Желательно проводить встречи с компьютера или ноутбука, так как мы работаем с разными визуальными материалами.
Между встречами могут выдаваться письменные задания на изучение себя. Для того чтобы получить наилучший результат от работы, важно выполнять задания в срок.
Я всегда на связи в мессенджерах для ответа на вопросы и забочусь о том, чтобы вам было всё понятно.
Между встречами могут выдаваться письменные задания на изучение себя. Для того чтобы получить наилучший результат от работы, важно выполнять задания в срок.
Я всегда на связи в мессенджерах для ответа на вопросы и забочусь о том, чтобы вам было всё понятно.
Возможна оплата программы частями, обсуждается индивидуально.
отзывы
Запишитесь на бесплатную онлайн-консультацию
За 20 минут мы познакомимся, обсудим вашу ситуацию, цели и желаемый результат, определимся с нашей готовностью работать вместе и подберем подходящий формат работы.
программы
Подросткам
Когда нужно сопровождение?
Вы (родитель):
Ваш ребенок:
Каждый родитель хочет, чтобы ребенок нашел свое призвание и не мучился с выбором.
1. Осознанно выбрать верный путь - помогаю подростку определиться с профессией, сферой или вузом, где его таланты действительно раскроются, определиться с планом действий и идти по плану, не теряя мотивации.
2. Найти мотивацию - разбираемся, что ему на самом деле важно и интересно, и возвращаем живой интерес к учебе вместо скучной обязаловки.
3. Пройти через серьезные изменения без стресса - сопровождаю при переходе в новую школу, на другой формат обучения или при поступлении в другой город/страну, чтобы адаптация прошла мягко и спокойно.
4. Освободится от тревоги и страха выбора в бережной поддерживающей атмосфере
3. Получит рекомендации по наиболее подходящим профессиональным направлениям
2. Сформулирует ясные мотивирующие цели и конкретные шаги для их достижения
1. Поймет свои сильные стороны, таланты и возможности
1. Обретете спокойствие и уверенность в будущем ребенка
2. Сэкономите время на поиск информации
3. Сможете избежать лишних расходов на ненужное образование
*для подростков от 12 лет
- Про меня - определим интересы, сильные стороны, мотивы и навыки, которые следует развивать
- Про профессии - востребованные и невостребованные профессии, тренды рынка труда, как свои интересы реализовать в профессии
- Про выбор - как принимать решения и брать ответственность на себя, как сделать выбор интересным и увлекательным процессом.
Работа в группе 6-8 человек очно.
- 2-3 встречи по 3 часа (для школ формат адаптируется поурочно)
- задания для самостоятельного выполнения между встречами
- по итогам работы рекомендации и обратная связь каждому ребенку и родителям.
15000 руб
Включает 3 части
Тренинг «Выбор профессии»
*для подростков от 14 лет
- разбор интересов, мотивов, сильных сторон, особенностей личности и пр.
- игры, упражнения и диагностики
- анализ и обсуждение различных профессиональных направлений, соответствующих личному профилю
- рекомендации по 2-3 профессиональным направлениям, максимально подходящим вашему подростку
- подборку дополнительных материалов и рекомендаций по образовательным траекториям и направлениям профессиональных проб.
- Подбор учебного заведения (колледж или ВУЗ) Доп. опция + 5000 руб.
Две индивидуальных встречи (1,5-2 часа). Выполнение заданий между встречами, письменное заключение и консультация для родителя.
20000 руб
Включает
Индивидуальный
*для подростков от 12 лет
- 3 индивидуальные встречи по 1 часу + задания между встречами
- 2 встречи по 3 часа в группе 4-8 человек – в комфортной обстановке делаем задания, упражнения в максимально нешкольном формате, используем яркую рабочую тетрадь с полезными материалами, к которой можно и нужно возвращаться после тренинга.
12000 руб
- У подростка формируется понимание, что нужно делать, чтобы учиться легче, эффективнее и шагать по жизни уверенно.
Результат
- овладеем эффективными учебными навыками и инструментами (планирование, конспектирование, концентрация на учебной цели и т. д.)
- научимся справляться с волнением и учебными страхами
- определим цели и выработаем стратегию подготовки к контрольным/экзаменам
- создадим оптимальный график подготовки к урокам и контрольным/экзаменам
На тренинге мы:
Программа «Умение учиться и мотивация в учебе»
*для подростков от 12 лет
- разбор интересов, сильных сторон, склонностей
- игры, упражнения и диагностики
- рекомендации по выбору профиля обучения, образовательных траекторий и возможных профессий.
Индивидуальная встреча (1,5-2 часа). Диагностика до и во время встречи, рекомендации, консультация для родителя.
6800 руб
Включает
Экспресс формат
Моя цель — чтобы ваш ребенок выбрал дело по душе на основе того, что ему важно, и чувствовал себя уверенно на любом этапе.
Сопровождение в вопросах самоопределения и развития
*для подростков от 12 лет
Программа сопровождения — это цикл регулярных встреч.
Количество встреч зависит от запроса и сложности ситуации. Удобный день и время обсуждаются заранее. Оптимальный режим встреч — один раз в неделю.
При необходимости график может быть гибким. Встреча проходит лично или онлайн в Zoom, Яндекс Телемост, МТС Линк и других мессенджерах, где возможна демонстрация экрана.
Желательно проводить встречи с компьютера или ноутбука, так как мы работаем с разными визуальными материалами.
Между встречами могут выдаваться письменные задания на изучение себя. Для того чтобы получить наилучший результат от работы, важно выполнять задания в срок.
- Индивидуальная программа
- Тьюторская и коучинговая методология
- Использование инструментов исследования себя
- Практики осознанного письма и рефлексии, метафорическими и графическими средствами
от 4000 руб/час
программы
ВЗРОСЛЫМ